【中医健康课堂】清明后要顺应时令升发阳气做到“六不”“四防”可调达肝胆强健脾胃
2025-05-13 09:45:54
清明时节，气候日渐转暖，空气湿度加大，桃花初绽，杨柳泛青，莺飞草长，鸟语花香，是重要的养生好时机。
中医认为，清明节气以“顺应时令，升发阳气，调达肝胆，强健脾胃”为养生保健要点，具体应做到“六不四防”。
本文选自中国中医，由肥城市卫生健康局、市中医药协会编校推荐发表，版权归原作者所有。
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